CÔNG DỤNG GẠO NẾP LỨT RANG ẲN LIỀN tốt cho sức khoẻ người bệnh
THỨC ẲN NHANH GIÚP GIẢM CÂN VÀ hỗ trợ ĐIỀU TRỊ BỆNH GẠO LỨT ĐỎ RANG ẲN LIỀN an thuc duong ohsawa
Vài năm trở lại đây, để tiện tặn thời kì, thay thế các bữa ăn nhanh, lại có tác dụng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh lý, gạo lứt rang trở thành món ăn được ưa chuộng phổ quát.
GIẢM CÂN VÀ PHÒNG BỆNH
Được dùng như là một món ăn fastfood hàng ngày bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày, thay thế bữa ăn để giảm cân. Là chế độ ăn lý tưởng cho bệnh tiểu đường, tim mạch, áp huyết, viêm khớp, viêm thận… Đặc biệt thích hợp cho người hoạt động nhiều về thể chất và ý thức.
KHỎE RẲNG HÀM MẶT, TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA
Khi nhai gạo lứt rang từ 50- 120 lần, loại hạt giòn này sẽ chuyển hóa thành một loại nước ngọt ngào, thơm ngon khôn cùng và dễ dàng thu nạp vào dạ dày. Hoạt động này vừa giúp cho tâm trí của bạn được ngơi nghỉ, giãm stress lại còn giúp ích cho bao tử tiếp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng đã rất cân đối, đầy đủ trong gạo lứt.
thăng bằng ÂM DƯƠNG Gạo lứt và gạo lứt rang ăn liền thì có nhiều khôn cùng, nhưng phổ thông nhất, đó là một món ăn cân bằng âm dương, gạo lứt đỏ dương, hạt vừng âm,với tỉ lệ trộn hợp lí. Khi ăn vào, bạn sẽ ngay tức khắc thiết lập được trạng thái cân bằng, dù bạn đang ở hoàn cảnh nào, trạng thái sức khỏe nào, thử giấy quì sẽ cho thấy quì chuyển sang xanh, nước miếng của bạn đã trở nên kiềm nhẹ, cơ thể bạn đang dần chuyển trạng thái dương.
DƯƠNG HÓA cơ thể Với trạng thái này, thân thể bạn sẽ có một trạng thái dễ chịu, nhiều năng lượng, muốn hoạt động, có thể dùng để bắt đầu cho một ngày mới hoặc những lúc đang mỏi mệt, ho, cảm, yếu mệt, đang chiến đấu với các bệnh lý kinh niên.
NHIỀU VITAMIN VÀ khoáng vật HƠN giết CÁ Gạo lứt rang ăn liền thực dưỡng minh nguyện cung cấp lipit, gluxit, chất xơ, khoáng, vitamin B1m Omega 3, 6, 9. Phòng chống loãng xương, viêm khớp, bệnh về tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
VIDEO VỀ GẠO LỨT NẾP RANG ẲN LIỀN
QUY TRÌNH sinh sản
Hạt gạo lứt nếp đỏ thực dưỡng minh nguyện nảy mầm đúng độ, sẽ được chuyển sang quy trình rang thuộc hạ từng nắm nhỏ một cách công cu li. Phải là rang trên bếp củi lửa to, hạt gạo mới có được mùi thơm cháy cạnh nức lòng, hòa cùng mùi ngậy của vừng rang giúp kích thích vị giác. Độ nóng của bếp củi giữ cho hạt gạo không bị mất đi dưỡng chất quý báu, thường bị mất khi gạo bị sốc nhiệt làm giòn bằng các cách thức khác. sau hết, gạo rang được ủ trong một loại giấy đặc biệt để hạt gạo chín sâu vào lõi rồi mới được đóng chai, xuất xưởng.
Để ăn gạo lứt, cần nhai kỹ từ 120 tới 200 lần, để hạt gạo thơm giòn phản ứng với dịch vị tạo thành vị ngọt tan ra trong mồm. Hoạt động này sẽ giúp tâm não được nghỉ ngơi, giảm stress lại, cũng giúp đỡ bao tử trong việc hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng vốn rất đa dạng trong gạo lứt.
Gạo nếp nương đỏ sau khi xát bỏ vỏ trấu, gạo được ngâm ủ trong 22 tiếng để nảy mầm. Sau đó, từng nắm gạo nhỏ được rang thủ công hoàn toàn trên bếp củi để giữ được mùi hương thơm và các dưỡng chất tự nhiên. Sau quá trình rang giòn đều, gạo rang được trộn với vừng rang đem lại mùi hương thơm ngậy.
NHÀ thực dưỡng thích tuệ hải thực dưỡng minh nguyện
Sinh ra gia đình có gia đình truyền thống ngành y, thực dưỡng minh nguyện đã quan hoài đến sức khỏe từ thời còn là sinh viên trường Đại học kinh tế Tp HCM. Sớm tiếp cận với phương pháp ăn thực dưỡng theo phương pháp số 7 – gạo lứt muối vừng từ năm 1999. Duyên trước nhất với phương pháp này bắt đầu từ tài liệu "Gạo lứt muối mè" tác giả Ngô Anh Tuyết, người đã được học trực tiếp từ tiên sinh OHSAWA, cha đẻ của môn phái ẩm thực dưỡng sinh (Macrobiotics – Trường sinh).
Từ bản thân đến công ty phụng sự cho sức khỏe xã hội
xuất phát từ nhu cầu chăm sóc sức khỏe chủ động cho bản thân, con cái và gia đình, thực dưỡng minh nguyện đã tự tìm hiểu, học hỏi và nghiên cứu các lý thuyết dinh dưỡng của Phương Tây và lut muoi methuc duong gao luc muoi me của Phương Đông. Khi thấy được hạn chế của nền y học phương Tây là tụ họp vào hiện tượng bên ngoài mà thiếu đi vào căn nguyên sức khỏe khái quát của người bệnh, thực dưỡng minh nguyện đã nghiên cứu thuc duong kien tao suc khoe phương Đông với triết lý nền tảng là Âm dương ngũ hành. Nhận ra, sự quân bình âm dương chính là cội nguồn của sức khỏe, hạnh phúc và tự do.
Sau đó, thực dưỡng minh nguyện đã áp dụng an chay thuc duong cho bản thân để tự điều chỉnh sức khỏe. Trước đây, với nhiều bệnh lý về dạ dày, mồ hôi tay chân, nổi mụn, sau khi chuyển hẳn sang phương pháp thực dưỡng là gì, với các món ăn chủ yếu từ gạo lứt, các loại đậu đỗ có nguồn gốc ngay tại Việt Nam, thực dưỡng minh nguyện đã không còn các bệnh lý như trên. Tiếp theo thực dưỡng minh nguyện đã chuyển từ việc ăn làm thịt sang ăn chay trường theo cách thức thuc duong minh nguyen từ năm 2010.
Việc ăn chay trường đã không chỉ giúp chị khỏe mạnh hơn, làm việc năng suất hơn. bắt đầu với việc san sớt phương pháp thuc duong thay tue hai cho bạn bè và gia đình, chị đã xây dựng Cơ Sở Gạo Lứt thực dưỡng minh nguyện , chuyên về trồng gạo lứt đỏ sạch.
Trong quá trình đó chị đã không ngừng bổ sung kiến thức về dinh dưỡng từ các các học viện danh giá trên thế giới như học viện thực dưỡng ohsawa Kushi của Mỹ, tham gia khóa học về dinh dưỡng của trường đại học Wageningen Mỹ và được đào tạo trực tiếp bởi ông bà Ando, đệ tử chân truyền của tiên sinh OHSAWA
áp dụng lý thuyết thực dưỡng hiện đại trong sản xuất, thực dưỡng minh nguyện và đồng nghiệp đã sinh sản ra nhiều sản phẩm có uy tín trên thị trường, Gạo lứt đỏ thực dưỡng minh nguyện , Bột gạo lứt nảy mầm thực dưỡng minh nguyện , Trà gạo lứt thực dưỡng minh nguyện , Sữa Thảo Mộc thực dưỡng minh nguyện . Các sản phẩm tập kết để cải thiện sức khỏe trong giai đoạn mang thai, cho con bú, và hỗ trợ các bệnh lý như tiểu đường, xương khớp, tim mạch, hệ tiêu hóa. Các sản phẩm đã được phân phối đến tận tay người sử dụng ở nhiều đô thị trên toàn quốc.
Bên cạnh các sản phẩm từ gạo lứt, thực dưỡng minh nguyện biên soạn tài liệu hướng dẫn và xây dựng nhiều chương trình tham mưu thuc duong ohsawa so 7 ăn nhập với đối tượng nữ, bận rộn, mong muốn coi ngó cho con cái với chế độ ẩm thực đường phố cân bằng, giàu dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe
0 nhận xét:
Đăng nhận xét